doppelte Schwere

Die doppelte Schwere / doppelte Gewichtung Chinesisch: shuāng zhòng 双重〔雙重〕 Englisch: double heavy Viele der Grundprinzipien des Taijiquan werden von Schule zu Schule recht unterschiedlich ausgelegt und auch kontrovers diskutiert, weshalb es mitunter sehr schwer ist, allgemeingültige Definitionen zu finden.

Gongfu

Gōngfu 功夫  (Kung Fu) Gongfu wird bei uns meistens mit Kampfkunst assoziiert, und im speziellen mit dem Shaolin Gongfu. Jedoch handelt es sich hierbei im Chinesischen um einen Oberbegriff für alle möglichen Arten von Fähigkeiten, welche durch kontinuierliche Arbeit geschaffen

peng

Peng 掤 sprich: pang, ist eines der grundlegendsten Prinzipien des Taijiquan. Da es sich hierbei um einen sehr speziellen, transformierten Zustand im Körper handelt, der letztendlich nicht mit Worten zu fassen ist, lassen wir diesen Begriff gerne unübersetzt und benutzen

Qigong

Qìgōng 气功〔氣功〕 ist ein Begriff, der in China erst seit den 1970er Jahren benutzt wird. Es ist ein Oberbegriff für eine große Bandbreite von meditativen Übungen zur Gesundheitspflege im ganzheitlichem Sinne, welche ihre Wurzeln meistens in den alten Daoistischen oder

Shiatsu

Shiatsu 指圧 ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, welche um ca. 1920 in Japan entstanden ist. Sie ging hervor aus der Kombination von alten traditionellen Behandlungsformen und moderner westlicher physiotherapeutischen Techniken. Der Name bedeutet wörtlich “Fingerdruck” und beschreibt damit eine der Haupttechniken.