Trainingsgruppen am Arbeitsplatz

Die gesundheitlichen Effekte bei kontinuierlichem Training:

– Muskelpartien unter Dauerbelastung (Hals/Nacken/Schultern/Kiefer) werden entspannt

– Gelenkverschleiß wird stetig veringert bis auf ein natürliches Minimum

Streß wird abgebaut

– die koordinativen Fähigkeiten nehmen zu

– die Muskulatur der Mitte und des Rückens wird aktiviert und gestärkt

– das allgemein Wohlbefinden insgesamt wird gesteigert

Verschiedene Varianten, nach Bedarf:

 – 4 bis max. 12 Gruppen á 4 – 8 Teilnehmern, je 15 Minuten

 – 2 bis max. 6 Gruppen á 6 – 8 Teilnehmern, je 30 Minuten

 – 1 bis max. 4 Gruppen á 8 – 10 Teilnehmern, je 50 Minuten

Mögliche Preismodelle:

die Firma stellt den Mitarbeitern den Service kostenfrei
zur Verfügung oder beteiligt diese über einen Eigenanteil.

Die Konditionen für dieses Angebot werden individuell abgesprochen.
Wenden Sie sich mit Anfragen gern per E-Mail oder Telefon an uns.

 

Referenzen